training āļĢāļąāļāļāļĢāļĩ! āļ§āļīāļāļĩāļŠāļĄāļąāļāļĢāđāļĨāđāļāļŠāļĨāđāļāļāļāļāļāđāļĨāļāđāđāļāļāđāļĄāđāļāđāļāļāļāļēāļāđāļāļīāļ
trainingāđāļāđāļēāļŠāļđāđ āļāļēāļŠāļīāđāļāļāļāļāđāļĨāļāđ āļāļĩāđ āļāļāļĨāļāļāđāļĨāđāļāļāļĢāļĩ āļāļĢāđāļāļĄāđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļ āļāļēāļŠāļīāđāļāļāļāļāđāļĨāļāđ āđāļĨāļ°āļĢāļēāļāļ§āļąāļĨāđāļāđāļāļāļāļ āļāļēāļŠāļīāđāļāđāļāļĒ āļŠāļāļļāļāđāļāđāļāļļāļāļ§āļąāļāđāļ āļāļēāļŠāļīāđāļāđāļāļĒ āđāļāļĄāļāļĩāđāļāļļāļāđāļĄāđāļāļ§āļĢāļāļĨāļēāļ
training āļŠāļĨāđāļāļāļāļāļāđāļĨāļāđ āđāļāļāļąāļŠāđāļŦāļāđ āđāļāļĢāļāļīāļāļāļĢāļĩ āđāļāļĄāļāļąāļ āļāļēāļŠāļīāđāļāļāļāļāđāļĨāļāđ āļāļāļĨāļāļāđāļĨāđāļāļāļĢāļĩāđāļĨāļ°āļĨāļļāđāļāđāļāļāđāļ āđāļĨāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļāļīāļāļāļĢāļīāļ āļāļēāļŠāļīāđāļ āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļāļāļĢāļĩāđāļāļĢāļāļīāļ āđāļŦāđāļāļāļĩāļāļĩāđāđāļŦāļāđāļāļĩāđāļŠāļļāļāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨāđāļŦāļāđ āđāļāļāļąāļŠāđāļŦāļāđ āļāļēāļŠāļīāđāļāđāļāļīāļāļāļĢāļīāļ āđāļāļĄāļāļąāļ āđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļāļāļĢāļĩāđāļāļĢāļāļīāļ āļāļāļĨāļāļāđāļĨāđāļāļāļĢāļĩāđāļĨāļ°āļĨāļļāđāļāđāļāļāđāļ āđāļāļĄāđāļŦāļĄāđāļĄāļēāđāļĢāļ āļāļēāļŠāļīāđāļ āļŠāļĨāđāļāļāļāļāļāđāļĨāļāđ āđāļŦāđāļāļāļĩāļāļĩāđāđāļŦāļāđāļāļĩāđāļŠāļļāļ